今天我就跟大家分享一下，怎么在拼多多上查看自己助力了多少次。其实这个过程还挺简单的，但我也是自己一步一步摸索出来的，现在就把整个操作过程分享给大家，希望能帮到你们。

首先呢，我打开了手机上的拼多多APP。这个时候，页面会默认进入首页。如果你是第一次使用拼多多，可能会稍微有点找不着北，但别急，跟着我的步骤走就行。

接着，我在底部导航栏里找到了“我的”这个选项。它就在屏幕右下角，点进去之后，就会进入到一个叫“个人中心”的页面。这页内容挺多的，别被它绕晕，慢慢找就行。

在个人中心页面，我稍微往下滑了一点，看到一个叫“我的助力”或者“助力中心”的功能。点进去之后，就进入了助力相关的页面。

然后在这个页面里，我直接看到了一个“助力次数”的选项。这是一个非常醒目的数字显示，清清楚楚地告诉我，我一共助力了多少次。如果你只想知道个总数，看到这里基本就搞定了。

如果你想看得更详细一点，比如每次助力的时间、对象或者具体活动是什么，那么继续往下看。页面里有一项叫“助力记录”的功能，我点进去之后，就可以看到我所有的助力历史。每一笔助力的时间、对象，甚至是具体的助力内容都记录得很清楚。如果想快速找到某个人或者某个活动的助力记录，还可以用页面上方的搜索框，输入助力对象的名字或者活动关键字，挺方便的。

我还发现拼多多有一个客服渠道。如果你觉得自己的助力记录有点不对，比如总数对不上或者记录丢失了，可以直接去拼多多的客服页面。在个人中心页面，找到“帮助与客服”选项，点进去之后，选择“助力查询”这个功能。按照提示输入账号或者相关信息，客服会帮你查清楚。

最后有一点需要提醒大家，有时候因为网络问题或者活动规则变化，助力记录可能会有延迟或者异常。如果发现这样的情况，不要着急，联系客服就能解决。

好了，这就是我从头到尾的实践过程，希望对大家有用！你们要是还有什么不明白的地方，可以留言告诉我，我们一起研究。